Descalza. El nudismo más social… (Noxa)

Descalza. El nudismo más tolerado.

Mi cuerpo se podria dividir en tercios: los pies, lo que tapa un bikini socialmente aceptado y el resto. A ver si me explico;

si estoy desnuda y calzada me siento tan tapada como estando en bikini y descalza. O más, por que aún estando vestida, si estoy descalza, me siento ya medio desnuda. Supongo que para mí el contacto directo con la tierra es tan importante como medio de liberación, sensación, intercambio, contacto, como lo es el hecho de ir desnuda. Desnuda y descalza y ya rematamos si es sobre tierra, roca, arena, barro, madera..

También me sirve el asfalto, la acera, si por mi fuera viviría descalza mientras el clima lo permita pero en una ciudad te miran tan raro si te ven descalza como si fueras desnuda, se da cuenta menos gente pero incluso se acercan a advertirte, como si no lo supieras, que vas descalza, que tengas cuidado, que te vas a cortar, pinchar, quemar, manchar… (Una sonrisa les confirma que estoy loca)

Caminar descalza no es igual, todxs hemos probado. Pisas diferente, desde luego. El talón no se come el impacto del paso por que dolería y la espalda lo agradece, el pie es consciente y nota y reparte el peso, adapta el gesto al terreno, se detiene antes de hacerse daño por que siente donde pisa si se le permite acostumbrarse a la libertad.

Tal vez sea ese contacto el que me trae a la mente sensaciones ancestrales y siento la felicidad entrando por mis pies al subirme a la higuera a por la merienda.

Os animo a liberar al menos vuestros pies cuando sintáis ganas de desnudaros.

Y me bajo ya, que hay una avispa que me mira mal y a este paso se me van a volver a oponer los pulgares.

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¿Cómo explicar a tus hijos que somos nudistas?

Alguien debería investigar, si no se ha hecho ya, la razón por la que el tiempo antes de iniciar las vacaciones de verano pasa taaaaan lento y sin embargo los días de descanso son como un sueño, del que un día te despiertas en la misma cama de siempre, mirando al techo y preguntándote qué demonios has hecho si te prometiste a ti mismo que buscarías una forma de vida que te llenara más el alma, alejada de esa sequedad ambiental y más cerca de la forma de vida que te gusta.

Igual que pasa el verano, pasa la vida, y te das cuenta que tus hijas se van haciendo mayores, poco a poco, y que cada año adquieren una destreza que te sorprende y te recuerda que ya no son bebés.

Soy de ese tipo de personas que hace nudismo en familia, pero provengo de una dinastía, tanto biológica como política, no partidaria del naturismo (jodida represión cuanto daño has hecho). Podría ser considerado el caso cero de una epidemia llamada nudismo en mi familia y entorno.

Y aquí parte uno de los problemas post vacacionales cuya solución debemos actualizar como si de una aplicación de smartphone se tratara año tras año: ¿Cómo explicar a tus hijas en edad infantil que el nudismo no es malo, si bien es un tema que preferiblemente se debe quedar de puertas para adentro y tiene riesgos que hay que evitar?

Es un tema complicado, y he de confesar que he buscado ayuda sobre el tema donde se busca todo hoy en día (la web), y parece más sencillo explicar cualquier otro tipo de cosa, como la tendencia sexual estadísticamente no predominante, por ejemplo, pero de nudismo nada de nada.

Y así es como yo me he visto esta mañana, dándole una chapa a mi hija mayor (9) con cierto grado de rabia, porque me he sentido como si perteneciéramos a la secta del Noveno despertar de Jesucristo Nuestro Señor por la Gloria de la madre del cordero que es la oveja, cuando el nudismo no debería ser mal visto, ni tabú ni tan siquiera considerado como algo sucio, cosa que prácticamente tod@s l@s que lo hacemos sabemos.

Que el nudismo no es malo es fácilmente defendible, aunque una vez que lo tienes integrado en los genes tienes que hacer un ejercicio reflexivo para recordar el por qué?: es cómodo bañarnos sin ropa, pasear , tomar el sol y la sensación es muchísimo más agradable. Es más higiénico porque sudamos menos. Has podido ver que hay niñ@s como tu que lo hacen y no pasa nada y son buenas personas. Además estás aprendiendo que todos somos diferentes físicamente y que incluso la edad hace que haya cambios en nuestros cuerpos de los que no te tienes que avergonzar. No tiene misterio cómo son los chicos! No hay que jugar en los baños para verlos (hecho verídico del que nos libramos quizás gracias al nudismo).

El por qué debe quedar de puertas para adentro quizás sea el punto que más rabia me de: ya has visto que no es algo dañino ni malo, pero es mejor no ir contándolo por ahí porque pertenece a nuestra intimidad como familia, al igual que tampoco vamos contando otras muchas cosas. Hay gente que no le gusta y le da vergüenza quitarse el bañador (mi rabia se incrementa! Que coño le importará a nadie!!), y a lo mejor nos miran como bichos raros.

Hemos preferido mantenerlo así no por la familia de la que provengo, es más cada vez me da mas igual que lo sepan o no (probablemente las propias niñas nos hayan sacado del armario a patadas en un descuido), y añadiría que no pienso evitar responder a la pregunta si esta se produce. Prefiero evitar que lo cuenten por el resto de niñ@s del colegio y sobre todo sus padres/madres (nuevamente sensación de secta).

  • El hecho de vivir alejados de sitios naturistas hace que la probabilidad de encontrar naturistas sea más baja, simplemente por las menores oportunidades de probarlo, y quizás las opiniones no sean favorables. No estoy dispuesto a que se las señale o se haga media broma al respecto. Mucho deben cambiar las cosas, supongo que llegarán antes a la edad adulta y decidirán a quien contarlo.
  • El tercer punto, el de los riesgos y precauciones: no en todos los sitios nos podemos bañar sin ropa porque existen normas que hay que respetar. Que no nos importe ir desnudos no quiere decir que lo hagamos a la ligera. Cuidado porque puede haber personas que se aprovechen de esta faceta y nos pidan que nos desnudemos delante de ellos o incluso nos pueden hacer fotos, eso no es nudismo, eso está mal y quieren hacerte daño así que si eso ocurre no te dejes y nos lo debes contar. El nudismo lo hacemos en casa, piscina, camping, playa o pantano pero siempre con papá y mamá.

    Sin duda es la parte más importante de la charla de hoy.

    Quizás no sea la mejor forma de explicarle a tu hij@ porque somos nudistas, pero es la mejor que se nos ha ocurrido en seis horas de viaje, adecuándola a nuestras circunstancias (quizás ellas nunca tengan que explicar esto a nuestros nietos), e intentando evitar la contradicción que supone para ellas discernir lo que está mal de lo que está bien.

    Quizás alguien que lea esto (si es que se da el caso porque me quedó un poco largo para la era del tweet) experto en psicología infantil piense que es erróneo y roza el atentado (agradezco ayuda).

    Quizás lo lean unos padres en nuestra misma situación y les sirva como algo orientativo…esa es nuestra pretensión.

    Medusario

    La única diferencia entre las picaduras del bicho entre nudistas y textiles probablemente será lo que gritemos o maldigamos cuando nos pasa…total, no suele haber puesto de la cruz roja, socorrista y lo único que ganaremos es que todo el mundo mire hacia nosotros, con la morbosa duda / deseo, de que nos haya rozado en todo lo que se hincha, así que nos vemos en la obligación moral de colgar este bonito cuadro (que no es nuestro, y que hemos tomado sin permiso explícito, por lo que si el autor nos lo requiere retiraremos y pediremos mil disculpas).

    Todo ello es referido a la medusa más común que encuentras en la costa española:

    Aunque la mas famosa es la Carabela Portuguesa, de la que sólo te puedo recomendar huir, por neurotoxinas que pueden acabar contigo:

    A destacar que lo de la orina es un mito! Con lo natural que era el remedio 😜.

    Feliz Día

    La Respuesta Neuronal Nudista: N170

    Esta semana he aprendido algo acerca de Neuro ciencia que tiene su interés desde el punto de vista del nudismo (aunque parezca mentira), podemos llamarlo con el permiso de los descubridores la Respuesta Neuronal Nudista, aunque si somos científicamente estrictos el nombre es la respuesta N170.

    Es muy sencillo (no huyas aún): mediante estudios de Electroencefalografía y Magnetoencefalografia, se han estudiado las respuestas evocadas eléctricas (de las que no somos conscientes) del área occipital del cerebro ante ciertos estímulos visuales, concretamente ante el reconocimiento de caras. La respuesta se caracteriza por un pico de latencia de 170ms, de aquí el nombre de N170.

    Esta famosa respuesta no solo se encuentra presente ante estímulos como las caras, sino que también responde ante la visión de cuerpos y objetos, si bien hasta este momento se sabía que la mayor respuesta era la provocada por la percepción de las caras.

    Pues bien, un grupo de investigadores han estudiado mediante unos experimentos como es la respuesta cerebral (N170) ante diferentes tipos de estímulos, tomando como premisa que la ocultación del cuerpo mediante la ropa (una práctica en la historia evolutiva del ser humano de no mucho tiempo proporcionalmente hablando) pudiera ser un factor que alterara la respuesta N170, al igual que altera antropológicamente hablando la selección sexual al estar los atributos de los Homo sapiens sapiens ocultos.

    Para ello compararon la respuesta entre caras, cuerpos en bañador, cuerpos con ropa, cuerpos desnudos y objetos (coches) en un grupo de *varones, aquí van los resultados:

    • La respuesta fue mayor ante la visualización de cuerpos desnudos tanto del mismo sexo como del opuesto , en comparación con el resto de estímulos.
    • La respuesta fue directamente proporcional a la falta de ropa.
    • De la misma manera, la respuesta fue independiente de si con el cuerpo se mostraba o no la cara.
    • Las respuestas evocadas por estímulos humanos fueron en todos los casos mayores que las evocadas por los objetos.

    *Se eligieron hombres para el experimento por razones puramente técnicas, ya que estudios anteriores habían demostrado que las respuestas electroencefalograficas en varones son más discriminativas ante estímulos neutros Vs eróticos, así como entre estímulos del mismo u opuesto sexo.

    En conclusión que de una forma inconsciente nuestro cerebro responde de una mayor forma ante la percepción de cuerpos desnudos.

    Las conclusiones que podemos extraer de esta investigación son varias, aparte de las implicaciones antropológicas que conllevan ocultar nuestros cuerpos desde el punto de vista de la selección sexual y los signos de excitación.

    Quizás el N170 sea el origen neurológico que desencadene una cadena de respuestas que desemboque en las sensaciones placenteras que te produce estar desnudo con más gente, el nudismo social.

    Quizás la adición al N170 sea el impulso que lleva a los mirones de playa a mirar cuerpos desnudos de forma compulsiva.

    Quizás el intento voluntario de abolición de la repuesta N170 es la que lleva a los yihadistas textiles a montarnos números por vernos desnudos.

    Puede ser que los niños pequeños no tengan el desarrollo madurativo cerebral suficiente para inhibir el N170 o incluso no esté la respuesta totalmente desarrollada y por eso experimentan la desnudez de una forma más inocente.

    ¿Puede ser el N170 la razón de la existencia de los clubes de strip tease?

    …(aquí lo dejo para la reflexión personal)

    Lo que está claro es que no somos dueños de todas nuestras reacciones y que aunque no suene nada romántico, somos un puñado de hormonas, estímulos nerviosos y órganos funcionando ordenadamente como en un concierto de música clásica, pero aún así seguimos pensando que somos capaces de controlar todo lo que nos pasa.

    Nudismo a ciencia cierta

    Imagen de portada tomada de internet (querido autor, si no estas de acuerdo con su utilización para dar soporte a esta interesante entrada de nuestro Blog, háznoslo saber y la retiraremos).

    Lo que voy a contar en esta entrada es el resumen de un estudio publicado en 2008 en una revista científica indexada (J Sex Res), cuyo autor/a es C. Negy.

    Vale, de acuerdo, en mi vida había escuchado hablar de esa revista y probablemente no sea The Lancet, pero para mí tiene mérito suficiente el que alguien decida estudiar un fenómeno social como el del naturismo y publicarlo al mundo entero.

    El objetivo de dicho estudio era comparar el nivel de auto aceptación así como el de tolerancia hacia la diversidad cultural de otros en dos grupos de estudiantes, unos a favor y otros en contra del nudismo ( dirás que no es interesante, y que ya sabes el resultado del partido…pues quizás te sorprenda).

    Para ello contaron con la participación de 384 estudiantes que fueron separados en grupos en función de su actitud ante el nudismo social.

    Se encontraron diferencias en ambos grupos en cuanto al sentirse cómodos con su propio cuerpo a favor del grupo pro-nudista, sin embargo no hubo diferencias en cuanto a la auto aceptación entre ambos grupos. Es decir, quizás el nivel de conformidad es mayor en los pro-nudistas, pero realmente todos preferimos cambiar aspectos de nuestro físico.

    Los estudiantes a favor de la desnudez social también se mostraron significativamente más tolerantes hacia grupos de otras religiones y de otras opciones sexuales como gays y lesbianas.

    Por otro lado también demostraron un menor nivel de prejuicios hacia grupos étnicos diferentes que los que anti-nudistas.

    Por último, los subanalisis llevados a cabo en el estudio mostraron una tendencia hacia una mayor apertura de mente hacia el sexo en el grupo a favor del desnudo social que en el grupo contrario.

    Quizás no sean resultados extremadamente novedosos o sorprendentes pero al menos nos muestran desde otra perspectiva, la científica, una forma de ver la vida que muchos experimentamos día a día, y reafirman aspectos que ya sospechábamos acerca de cómo nos enfrentamos los nudistas a los que son diferentes: con aceptación y respeto.

    Acceso al abstract

    Contando los lunares de tu espalda…

    El melanoma de piel es una enfermedad potencialmente letal cuya conmorbilidad (es decir, las complicaciones que asocia tanto el tumor maligno por si como los efectos secundarios de su tratamiento) es realmente elevada, sobre todo si no se diagnostican en estadios iniciales.

    Sabemos que la piel tiene memoria, cuanto más sensible sea a la quemadura (es una forma de definir el fototipo) y cuantas más horas de exposición solar acumules, mayor será el riesgo de que se desarrolle esta enfermedad.

    En otra entrada previa, hablaba de la importancia no sólo de evitar la exposición solar directa (cosa que a los nudistas nos encanta) sino también de la aplicación de protectores solares con una frecuencia elevada y de forma generosa.

    Pues bien, existe otro gesto que nos puede salvar la vida, la autoexploracion acompañada del examen de un médico puede llevar a un diagnóstico precoz que nos evitará muchos sufrimientos.

    A veces, esta autoexploración puede no ser efectiva al 100% porque por razones anatómicas perfectamente entendibles, nuestros ojos no son capaces de observar con detalle rincones de nuestra piel menos accesibles ( por ejemplo la zona lumbar, la parte posterior de la pierna etc) y aquí creo que el #getnaked ( el estar desnudos ante otros) puede suponer una ventaja.

    Extraído de internet: http://www.clinicahoffner.com

    No estoy hablando de ir pidiendo a un@ desconocid@ que nos cuente los lunares de la espalda (bastante romántico, sea dicho de paso), pero al menos tener unas nociones básicas de qué manchas de la piel deben alertarnos, puede ser una buena herramienta para nuestro auto cuidado como para el de las personas a las que tenemos estima, y dado el caso ( quizás para zonas más escondidas entre la maleza, si que sería interesante pedir segundas opiniones a quienes nos cuentan los lunares de la espalda), perder la “vergüenza”.

    Durmiendo desnudos

    He de reconocer que ha sido uno de los hábitos que más me ha costado adquirir porque soy la persona más friolera del mundo a pesar de que existen estudios que indican que dormir desnudo es un hábito muy beneficioso y recomendable, aquí un resumen de porque es bueno dormir sin nada de ropa:

    1. Si disminuyes la temperatura corporal (0.5 grados centígrados), consigues una temperatura correcta que favorece el sueño profundo y reparador (lo que es positivo para la consolidación de la memoria).

    2. Favorece la activación de la grasa parda, que a su vez supone una pérdida de peso.

    3. Mejora el sexo (yuhu!), no solo por un incremento de la autoestima y mejora de la imagen corporal, sino porque también supone un incremento de OXITOCINA asociada al aumento del deseo sexual (fundamental dormir con alguien desnud@ al lado). La famosa hormona además tiene como efectos la disminución de la tensión arterial y de la ansiedad.

    4. Disminuye el riesgo de Diabetes Mellitus, porque hay una mejor sensibilidad al efecto de la insulina.

    5. Disminuye el riesgo de infecciones, especialmente las vaginales, con la candidiasis vaginal a la cabeza de las mismas.

    6. Ahorras en ropa!

    7. (Esta es de mi cosecha) ahorras tiempo en quitártela según te despiertas para pasar el resto del día desnudo.

    En conclusión, todo ventajas, si no lo hacías o no te lo habías planteado ya tienes un buen puñado de motivos.

    Cuerpo y mente

    Este fin de semana iré a visitar a mi sobrina, …pobrecilla.

    – ¿Qué le pasa a tu sobrina?

    – lleva 2 semanas ingresada en el hospital.

    – vaya, cuanto lo siento. ¿Le han operado de algo?.

    – no, tiene un problema de alimentación, vamos, es anorexica.

    – ostras…¿Qué edad tiene?

    – 11 años.

    Y así comenzó la conversación de sobremesa el pasado lunes con una de mis amigas, de esas que no ves con la frecuencia que desearías pero pareciera que vive en tu casa.

    ¿Qué coño nos está pasando? , ¿Qué mierda de sociedad está permitiendo que nuestr@s niñ@s enfermen gravemente por no encajar en el molde “adecuado”?.

    Los trastornos de conducta alimentaria son complejos y multifactoriales, o al menos así lo eran antes, quizás algún psiquiatra o psicoterapeuta en la sala nos pudiera ilustrar más y mejor, o incluso corregir si este concepto arraigado en mi meninge es erróneo. Siempre había un detonante, un golpe, un chasquido que encendía la mecha de esa bomba, teñido casi siempre por el rechazo, el sentimiento de inferioridad, sumado a una autopercepción anómala del cuerpo.

    Sería muy ingenuo por mi parte pensar que el nudismo cura ese tipo de males, pero puede que fuera de ayuda (a falta de estudio científico que lo confirme, al que animo a los psiquiatras/ psicoterapeutas de la sala).

    – mira, me niego a creer que no se pueda educar a un niño para que aprenda a que el valor de su físico es mínimo, que todos somos iguales y diferentes a la vez, y que por lo que deben ser juzgados si acaso es por su yo interno.

    – bueno eso lo dices tú porque estás como un tren.

    – ¿yo? ¿Estas de broma?, cuando tenía la edad de tu sobrina era obeso, mi primera dieta fue con 10 años de edad, y sufrí la gordofobia en actos como elegir jugadores para un partido de fútbol en el recreo. Pero nunca me llegó a afectar (o quizás si y no fui consciente). Mi personalidad sobraba, los niños eran mis amigos por mi yo, no por lo que la báscula indicara.

    – mira tio, soy mujer, tengo dos carreras y hablo tres idiomas. En mi trabajo me clasifican por mi talla de vestir.

    Oh dios mio! No es una enfermedad leve, nuestro sistema sufre algo mortal por necesidad.

    yo a mis hijas pretendo transmitirles que una persona no es mejor que otra por la ropa, por las marcas, por el coche, ni tan siquiera por el físico. Somos naturistas, y pasamos tiempo todos los años en un camping completamente desnudos, cubriendo las necesidades justas, sin grandes lujos (más allá del lujo que supone poder disfrutar del camping). Descubren que todos somos diferentes, casi nadie tiene un cuerpo perfecto, y nos relacionamos sin pudor a enseñar algo que no encaja.

    – claro, ¿me estás diciendo que tu eres feliz con físico?

    Nuevamente me quedé sin palabras. El ser humano es insaciable. Que bueno es llegar a la dimensión en la que das gracias a la vida por tener lo que te da, sin envidiar nada material, y sin castigar tu cerebro por querer ser mas alto, más guapo o más rubio. Ese ejercicio hay que practicarlo todos los días, interiorizar que estamos de paso, que nada puede ser tan importantísimo como para frenar el paso del tiempo porque no entremos en una 38.

    Con cierta alegría puedo ver en la redes sociales que muchos de las ilustraciones de textos que hablan de nudismo, o incluso fotos de nudistas de aquellas páginas que buscan fomentar la causa, son de personas con formas, tallas y años reales.

    Son menos los que ilustran sus blogs con auténticos modelos de pasarela, a esos, les pido que tengan en cuenta los daños colaterales que los sesgos de imagen pueden conllevar.

    soy feliz con mi físico, porque mi psíquico está bien. En sentido contrario estaría juzgando cada lunar, cada arruga, cada medida imperfecta…pero doy gracias por la salud que conservo. Mi físico empieza en mi cabeza.

    – pues ya me pasarás información de esas playas y de ese camping que vas, a ver si nos vemos.

    – y yo espero que esa niña se recupere pronto.

    Deporte y naturismo, cuerpo y mente.

    Dedicado a S.C.

    Apología del naturismo

    Creo que según me voy haciendo mayor mi visión acerca de cómo enfrentar mi “secreto” para con el resto va cambiando. Quizás la maduración de mi yo naturista va acorde con mi asertividad y mi convicción de que lejos de hacer algo perjudicial, practico una afición que cada vez veo más positiva, y que me conecta con el mundo, con mi cuerpo y con la comunidad de las personas que piensan y actúan como yo.

    Quizás las primeras veces que lo hice lo oculté, no por avergonzarme de ello, sino porque el entorno en el que me movía, los amigos que tenía desde la infancia llenos de rigideces que aún hoy conservan (aunque yo ya no les conservo a ellos), mi propia familia (a los que si conservo, pero jamás he visto nunca desnudos) … hicieron replantearme que era mejor estar callado.

    Ese último punto, el de la absurda intimidad que mis padres impusieron en sus dominios, que probablemente fue la forma de expresión de la herencia educativa recibida, cuando a los padres se les llamaba de usted, creo que me marcó. El considerar que no era bueno mostrar el cuerpo desnudo, junto con los problemas físicos de mi infancia, fueron el caldo de cultivo perfecto para una especie de primavera naturista que me cambió desde dentro hacia afuera.

    Aún recuerdo los comentarios vertidos por parte de ellos el día que mi entonces novia y yo decidimos pasar la tarde en la playa de los guarros (según su definición) y no con ellos y otras 3000 personas en un metro cuadrado de arena, observando y criticando las carnes fofas de los transeúntes (porque los topless eran ovacionados pero en silencio por eso de guardar las formas… ¿cómo he podido salirles tan rana en este sentido habiéndome criado en ese entorno?). La próxima vez que alguien me diga cosas como: mismos padres, misma educación y mismo entorno y cómo pueden ser tan diferentes?, intentaré recordar mi propio caso.

    Hoy en día, mi mejor posición es la del equilibrio como en otras muchas cosas de la vida. No llevo una camiseta diciendo Soy Naturista, sería una locura, que por desgracia me cerraría alguna puerta aunque me abriera otras.

    He de decir que en el cuerpo a cuerpo, cuando converso con personas que son conocidos y amigos, y sale el tema a relucir no me escondo, y lo trato con toda la naturalidad del mundo, quitándole la capa de hierro que generalmente le ponen encima. Es más, algún amigo pregunta y pregunta porque en el fondo le ronda la idea de romper el corsé aunque no lo confiese.

    ¿Quién no ha sentido una especie de satisfacción cuando abre este mundo a alguien y consigues que lo pruebe?, es como invitar a un helado a una persona que nunca probó uno; es como ayudar a descubrir una especie de paraíso a mano de todos.

    Quizás si algún día ser nudista fuera tan significativo e insignificante como ser del Betis o del Sevilla, no me importaría hacer más y mejor publicidad, pero aunque hemos avanzado (es patente, poco a poco, pero la sociedad ha abierto un poco la mente…aunque nos falta muchísimo), me tendré que seguir escondiendo bajo un pseudónimo y seguiré haciendo Apología naturista desde este vuestro Blog.

    La parrilla nudista

    “Debes evitar la exposición directa al sol desde el Día del padre (marzo) hasta el Día del Pilar (octubre)” esa fue la contestación de la Asociación Española Contra el Cáncer ante mi consulta sobre las medidas de prevención del cáncer de piel (melanoma/no melanoma), ya que aunque hay otros factores de riesgo , la exposición a radiación UV sigue siendo uno de los principales. Pero no sólo se refería a que te de el sol en la piscina, sino por la calle también, en los brazos, piernas y cara. Total, casi me da un infarto cuando me lo dijo aquella Doctora, me recorrió una especie de cargo de conciencia sólo superable a los siguientes consejos que me regaló, ya que nos encanta el sol.

    Es importante que los niños se protejan con ropa durante el baño en piscinas…te recomiendo que tu te bañes también vestido para que ellos vean que es algo divertido…con sombrero de ala ancha a ser posible”, por supuesto no me atreví a darle una patada al armario y solamente asentía con una gota de sudor frío recorriendo mi espalda. De hecho la exposición por debajo de 6 meses de edad está prohibida, ya que existe un efecto memoria que puede llevar a la expresión de un cancer en el futuro. Se dice también que la época adolescente es de las mas vulnerables a la hora de poder desarrollar cancer. Nuevamente no va con nuestro estilo de vida esta recomendación tampoco, aunque si solemos tener ropa de protección para los pequeños en las horas de sol mas fuertes.

    Es importante aplicar protección solar antes de someterse a un baño solar, aunque puede que no seas del todo consciente que debe ser 30 minutos antes y aplicar una protección al menos de factor 30 ( si tu fototipo no es proclive a las quemaduras solares, en caso contrario, como las personas de piel clara, se recomiendan factores de protección superiores). Se recomienda reaplicar cada 2 horas, tras sudar o bañarse, y evitar las horas desde 11.30 a 16.30 aproximadamente, bajo una buena sombrilla, que también las hay.

    Con todo y con ello, estoy convencido de que mas de la mitad de los nudistas no cumplimos con estas normas, porque incomoda la crema, la arena, escuecen los ojos…pero lo que es mas chirriante aún es cuando lees preguntas en los foros sobre si es necesario aplicar la protección en todo el cuerpo, obviamente SI. Todas las partes del cuerpo se queman por igual, y puede que por pudor o miedo de embadurnar ciertas áreas anatómicas en público muchos recién iniciados se lleven un recuerdo en forma de quemadura a casa (¿quién no ha presenciado esa estampa alguna vez en la playa?). Además al ser estas zonas menos frecuentemente expuestas se dañan más rápidamente.

    Por si llegaste tarde a leer este texto, debes de saber que el tratamiento de las quemaduras en los genitales es similar a la del resto del cuerpo ( sorprendente verdad? …no te lo esperabas), es decir, quemaduras de primer grado (piel roja dolorosa) hidratación y puede que analgesia, a partir de aquí (segundo grado con ampollas o tercero con necrosis) al hospital.

    Sé que no es un tema muy divertido, probablemente nadie quiera leer este post y se que a nadie le gusta que le recuerden que existen cosas malas que te pueden arruinar la vida, pero quiero pensar por otro lado, que con esta entrada puedo contribuir a que tomemos conciencia de que la salud también la podemos perder a pie de una maravillosa playa estando desnudos.